> COMMENCEZ VOTRE REGIME MAINTENANT <
...et perdez jusqu'à 3kg par semaine !...

Important : plus la perte de poids est rapide, plus il sera difficile de le stabiliser. Ce phénomène signifie que vous avez changé radicalement vos habitudes alimentaires. Ainsi, dès que vous reprendrez vos anciennes habitudes, votre poids augmentera jusqu'à sa valeur initial et même souvent au-delà de cette valeur. C’est le fameux effet Yo-yo.

Notre méthode consiste à vous rééduquer petit à petit. Certes la perte de poids sera lente, mais elle sera durable. Les deux maître mots de votre régime seront donc « patiente » et « motivation ».

A savoir : L’excès de poids n’est pas qu’un « handicape » esthétique. Halte aux idées fausses : « je suis grosse mais je me sens bien dans ma peau ». La surcharge pondérale est dangereuse pour le santé. Elle favorise diverses maladies comme :
· Les problèmes respiratoires (apnée du sommeil),
· Les problèmes articulaires (mal de dos, genoux douloureux),
· Risque de développer un diabète,
· Risques de développer des maladies cardio-vasculaires et cérébrales (infarctus du myocarde, accidents vasculaires cérébrales…).
Si vous voulez optimiser votre durée de vie et votre condition de vie, il est donc nécessaire d’avoir un poids correcte associé à une alimentation équilibrée et aussi à la pratique d’une activité physique régulière.

>>> CLIQUEZ ICI POUR COMMENCER UN REGIME